Q&A 恐慌

Q：
我很容易緊張，情緒很難控制，很害怕環境變動，
去年家中有人離去，因此非常自責，覺得都是自己造成的，
那陣子無法入睡，且非常恐懼、害怕，會全身發抖，
心臟跳動異常之快，無法呼吸，對於我平常喜歡的娛樂活動，
我變得興趣缺缺，只想回家，若我無法掌握親友的蹤跡，
我就會開始害怕，緊張，有時我會情緒失控，悲傷不已，
最常發生的是心跳加快，無法呼吸，有時會差點兒昏倒，
此外，我也痛恨生命，完全沒有求生意志，但這是一個階段性的，
有時我又會很正常的生活....。

A：
我想要澄清妳的情形(信中所陳述的症狀)是否幾乎天天都有,
而且已超過2週,若是的話,可能妳必須請教精神科醫師進行一些檢查,
確定是否得到憂鬱症,並且合併恐慌的症狀.

此外必須注意的是妳的睡眠食慾,與是否有自殺意念,
若是這些都受影響,最好儘快接受抗憂鬱藥物的治療,
並同時合併心理治療為宜.